こんにちは！
翌日が休日の仕事終わりって
ヒャッホー✨って気分じゃないですか。
でも昨日は
何だかムシャクシャして帰ってきましたよ😑
ほぼ仕事に対してですけど
いろいろ細かいのもあわせて
一塊の不満になってきたので
昨夜この状態でブログ書いても
ただの愚痴になってしまいそうだったので
22時半頃早々に寝て
翌朝5時に目覚ましをかけました。
翌朝、見事二度寝して←
6時に起きて出かける準備。
え？どこ行くの？
それは・・・
ジョギングです🏃♀️✨
なぜ急にって？
痩せたいからですよ😇←
昨日のうちに着替えとシューズを準備しておいて、
旦那に
明日早起きして走ってくるから🔥
と宣言して、
いいじゃないか〜と
ポテチ食べながらお酒を飲んでいる旦那を横目に
早々に寝るのでした。
ムシャクシャする理由のひとつに
太ってる自分が嫌。
どストレートに。
先日息子の卒園式の動画を観て
映り込んでいる自分に
思ったより太ってるとショック⚡️
昔ジムやホットヨガへ通ったりと
アクティブに動いていたのが
子供を妊娠してから今まで
子育ての忙しさを理由に通わず😑
chocoZAPが家の近くにできても
時間が無いとか理由をつけて
結局本気にならず・・・
俺はまだ本気出してないだけ
じゃないけど
いつか本気出せば痩せるでしょと
そのいつかは自分が動かないといけないのに
必要に迫られていないので動かない日々。
動画の自分の姿にショックを受けて
これはまずいぞ😱←
・・・と焦って動き出したのが
今朝のジョギングへの経緯ですw
今年は息子の小学校入学もあるからと
このままでは小学校デビューができないと。
↑デビューってw
綺麗なママでいたいじゃないですか😇
本当は年明けに
3月までに痩せたいと思っていたんですよ。
いまさらっ
それがあっという間に
3月も終わりに来てるという。
でもね！
何事も遅いことはない！😇←
具体的には・・・
出産で10kg増
すでに6kg減してるので
目標は4kg減！
食事で落とし切ったのは6kg
残りの4kgはおそらく
運動で落とさないといけないのでしょう。
今朝は30分を目標に
初日なので体慣らしで
走りと歩きを交互にしました。
徐々に身体を慣らして行きます！
3日坊主にならなきゃいいけど・・・
まぁジョギングをしたところで
不満の塊がすべて解決するわけではないけど
ムシャクシャから抜け出す
取っ掛かりのお話でした。
ではでは、本日もお読みいただき
ありがとうございました！
良い休日をお過ごしください✨
