こんにちは！
昨日は息子が遠足のため
朝5時に起きてせっせとお弁当作り。
夜になると体力が持たず
子供たちの学習はお休みし
20時半に寝落ちしました💤
翌朝は5時に起きてジョギング！🏃♀️
リフレッシュできたと思っていたけど
お昼頃にすごく眠くなって😪
今夜も寝かしつけ後の自由時間には
寝倒れてしまうのかな？と思っていたけど
なんとか持ち堪えています。
さて
ジョギングの話ですけど、
花粉症の私は
この時期屋外にノーマスクで出ることは
とっても危険な行為なので
当然ジョギング中もマスク着用なんだけど
とっても苦しい😷💦
あたりまえか
さらに心肺機能が低下しているせいで
すぐに息が上がってゼーゼーして
でもマスクがじゃまで呼吸できなくて
耐えきれず歩くと
呼吸の切り替え（？）が上手くいかず
吐きそうになって気持ち悪くなるのです😵💫
とてもやりにくい😷←
そこで頭をよぎるチョコザップ。
もしチョコザップへ行ったら
マスク外せるし
5時台なら人と被らず快適そう？
とメリットを並べてみたり。
デスクバイクとかいう
PC使いながらできるエアロバイクがあって
ブログ書きながらできるじゃないかとか
私が愛してやまない
マッサージチェアもあるというじゃないか。
いいことだらけなチョコザップ✨
少し視野に入れて見ようかな〜👀
それなら住み替え前に利用せねば
さて
朝はジョギングでカロリーを消費し
1日のスタートを順調に切ったわけですが、
夜は焼肉に行くことになりまして🍖
あぁカロリーが・・・
ひさしぶりの焼肉なので
張り切って食べ放題に行こうと思ったら
そういうお店はやっぱり人気があって
すでに適当な時間帯は予約で埋まっている。
空いてても15:30とか。
ランチなの？ディナーなの？
それともおやつの時間なの？
っていう微妙な時間で断念💦
ならばとアラカルトでオーダーする
コスパ良しのお店へ行くことに🚙
でもうちの子供たち・・・
焼肉を食べません🙅♂️ダメ〜
お子様メニューで
カレーとかうどんにして
追加でデザートで済ませます😅
同じようなことは他にもあって
ラーメン屋に行っても
子供たちはラーメンを食べず
欲しがるものは
餃子、チャーハン、ライス、スープ
トッピングの海苔を単品・・・
締めてラーメン一杯よりも
お高く付くんでは？っていう食べ方をして
いつになったら偏食が終わってくれるのかと
母はいつも思っているんですけど😑
さて
私たち夫婦は食べます！
焼肉〜🍖✨
さぁ食べるぞ〜という最初のところ
お肉とビール、最高！！🍺
普段頑張っている自分へのご褒美ですね😇
しばしお肉を堪能しましたよ・・・
しかし・・・
肉の脂に胸焼けしてしまう問題
食べたくともそんなに食べられない🙃
なんせ40代夫婦
お肉4皿とラーメン一杯（シェア）と
ビールと諸々で
お腹いっぱいになってしまったのでした。
何だかお肉に対して
先細りの未来しか見えない・・・
🍖🍖🍖・・・✴︎ ←星になった？
4人家族で
本日の焼肉のお会計
¥7700程でした💰
安い？
子供が大きくなって食べるようになるまで
食べ放題じゃなくても大丈夫と
覚えておくことにしました💡
ちなみに
ダイエット中に焼肉を食べちゃった私ですが
焼肉でライスは食べないタイプなので
いつも翌日の体重は下がる傾向にあります。
だからだいじょうぶ・・・はっ！
今日はラーメンを食べたじゃないか〜😱
まぁそんな時もあります😇
本日もお読みいただき、ありがとうございました！
