イツモのくらし

共働きのワーママがいつもの暮らしを綴ります。最近は子供2人の子育てと仕事、住み替えの話題が多いです。

始まった息子のお弁当に思いついた作戦

こんにちは!

 

この4月から小学生になった息子🌸

itsumolife.hatenablog.com

 

 

来週、入学式を控えていますが

今週はまだ春休みなので

一足先に学童保育での新生活がスタートしています✨

 

 

新しい環境でのプレッシャーやらストレスやらに

心配をしていましたが、

 

今日はどうだった?と聞くと

楽しかった!!!←いつもこれ

と答え、

 

まったく心配ない様子で

むしろ本当に楽しんでいるんだと

安心するのでした😊

 

 

今週から始まったお弁当も

息子の楽しい要因の一つで

今のところ残さず食べてくれて、

 

母としては作ったら作った分だけ

食べてくれるのは嬉しい限りです😭✨

 

 

でもお弁当の量がいまいちわからずにいたこの数日🤔

 

小学1年生の

平均的な弁当箱の大きさで作ってみたら

足りないよ!とツッコまれ、

 

じゃあ弁当箱にはおかずとフルーツ、

おにぎり3つを別添えしてみたら

多すぎるよ!とツッコまれ、

食べてたけどね

 

おにぎり2こがちょうどいいのねというのも

息子とのやりとりでわかったこと💡

 

 

ちなみに息子は普段のご飯の量

はっきり言って少ない方なんです。

 

でも保育園の給食はおかわりの常連だったらしいし

今回のお弁当も普段よりも多めで作っている。

 

なんで?

うちのご飯がイマイチなの?😇←

そうかもしれないよ?笑

 

 

もしかして

息子が食欲が出る理由には

友達や外で食べるその環境が楽しい

というのがあるのか?

 

 

家では家族4人で食べてるけど、

 

子供2人とも食べることに集中できず

ふざけ合ってしまって

早く食べなさいとか言われる始末。

 

結果うんざりな雰囲気で食べているのだけど

そんな雰囲気では食も進まない💦

 

 

スムーズに食べてほしいから

子供たちが食べるであろうメニューになりがちで

 

いつまでも好きなものだけ

出しているわけにも行かないな・・・と。

 

 

そうすると

 

家で食べないようなもの(=野菜)を

お弁当にしれっと入れてしまえば

気づかず食べてくれるんではないかな?

 

でもそういう時に限って

これ入れないで!とか言って来るんでしょうね?

 

 

まぁお弁当に忍ばせる作戦

やってみる価値ありかもしれませんね✨

 

 

ちなみに

始め作ったのはこれ↓

これだと足りないと言われ

増量したパターンがこれ↓

この量にしてちょうど良しと。

 

それにしても・・・

 

作ったのに食べてくれないのも嫌だなと思って

息子が好きなものをサービスで入れた結果、

 

ほとんど野菜が入っていない中身になっている😱💦

 

 

これは母としてはいかんでしょ。

 

ここからは過剰サービスは控えて

しれっと野菜忍ばせ作戦

を決行しようと思います👍

 

どうか気づかずに

その場の楽しい雰囲気で食べてくれますように✨

 

 

来週の学校給食が始まるまで

お弁当作りは続きます。

 

朝早いけど頑張ろう!!

 

本日もお読みいただき、ありがとうございました!

小学生になった息子が頼もしい、一方で・・・

こんにちは!

 

お休みの日限定としているジョギング🏃‍♀️

日曜は5時半に起きて走ってきました!

 

が!

何だか調子が悪い〜😩

衰えているんだから悪いはずだ

 

身体が重くて

すぐに息切れしてしまう💨

 

そういえば

昔ジムに通っていた時

息切れはオーバーペースだと

そう思いながら走っていたことを思い出して、

 

やっぱりオーバーペースは良くないよね?

と気を抜く理由にしてみたり・・・😅

そんな緩くていいのかな〜?

 

 

でもそんな走りでも

30分続けると

300キロカロリー消費しているんですよ!🔥

 

この1週間に3回走り、

 

体重は1週間前に比べて-0.35kg。

良いか悪いのか💦

 

これを1ヶ月続けるとしたら、

-0.35kg×4週=-1.4kg

 

3ヶ月で-4.2kg!👀おお!

良いじゃないですか!

そんなに上手くいく?

 

現実はどうであれ

続けることが重要ですね😇

桜ももうすぐ咲きそうと思いながら

走っていました。

 

1週間後に咲いてくれるか・・・

息子の入学式に

タイミングよく咲いてくれたら

桜並木を歩いての登校になります🌸

 

さて先日、息子から

クッキーを焼きたい🍪と言われ、

 

作るのはご自由ですよと思ったけど

まだ自分では焼けないので

ほぼ私が準備して🍪

子供たちが型抜きしたクッキーを

↑おいしいところだけ持っていかれるというね

 

2回焼くのが面倒だと

隙間なく敷き詰めた結果・・・

全部くっついて焼き上がりました😂

横着してるから

 

バラバラと割りながら盛り付けた結果・・・

なんとも無骨なクッキーが出来上がりました!

お菓子作りに必要な

丁寧さが欠けていますね

 

それでも子供たちは

自分たちが作ったクッキーなので

大喜びで食べていました🍪☺️

味は美味しいのですよ💕

 

 

子供の時から

クッキー、マドレーヌくらいは

自然と1人で焼けるようになったけど

 

成人してからは

ほとんど作る機会もなく

出来は昔の方が上手だったと

認めざるを得ない。

 

大人になると

基本忙しくなってしまい、

 

小麦粉、砂糖、バター・・・など

材料を測るのが手間で

 

スーパーの製菓コーナーに売っている

「クッキーミックス」で作って、

 

あんまり味が好みじゃないとがっかりして💦

ショートニングだと風味がまるで違う

 

 

今回作ったのも

ホットケーキミックスを使ったけど

やっぱり全然違いますね。

 

こんなに膨らまなくてもいいし。

 

やっぱりちゃんと手間をかけて作らないと

子供たちにも美味しいものを

伝えられないと思いました🍪✨

 

 

さて

今日から子供たちは新学期🌸

 

特に息子は小学生になり

生活がガラッと変わります。

 

共働きなので学校横の学童保育

息子は1日過ごすことになりますが、

 

新しい場所に行くことを躊躇することなく

楽しみだと言っていたのは

親としても頼もしいと感じました☺️

 

 

友達も作るんでしょ?と言うと

うん!と言っていた息子。

 

自分のコミュニティをこれから作って行く

いろんなことを経験して

成長していってほしいと思います😊

 

楽しい未来が見える息子✨

なんてうらやましい!

 

 

一方、旦那と私は

新生活への切り替わりにバタバタしており💦

 

お弁当、道具の管理、送迎、帰宅後ワンオペ・・・

1日の流れが大きく変わっています。

 

息子は不安は無いと言っていたけど

親の方は不安でいっぱいですよ💦

 

小学校のPTAやその他平日に開催されるものに

対応できるか分かりませんっ😱←切実

 

保育園が神対応とはこのことか😇

 

まぁいろいろ障害が出てきそうですが

何とかやって行きます!

 

こういうことなのでね↓

itsumolife.hatenablog.com

 

というわけで

本日もお読みいただき、ありがとうございました✨

無理と思っても、大体何とかなる話

こんにちは!

 

昨日は嵐ですかっていうくらいの

暴風雨でしたね☔️

 

朝からぐちゃぐちゃになっての出勤でした😅

 

 

息子も保育園最終日

気持ちよく登園したかったでしょうに、

でも夕方には晴れてくれて☀️

 

先生にお世話になったお礼と

お友達にまたね!して

保育園を後にするのでした🌸

そんなんでいいの?っていうサラッとした感じでしたが

 

 

その後は

息子のリクエストで

くら寿司に行って卒園のお祝いを🍣✨

 

大好きな納豆巻き(一本)を連続追加し

2人でこれでもかと食べて😂

娘なんて5本も(記録更新)

 

ビッくらポンもできたし

息子も満足気にしていました😇🎉

 

さて表題のお話。

 

時間が無くて間に合わない!とか

こんなの無理!とか

そんな場面ありますよね。

 

うちはゆとりがないので

その場面って多いんですけど

 

結局何とかなったな

と思うことも多くて。

 

やはり最近も当てはまることの数々。

 

 

先日

注文住宅のビルダーさんとの打合せで、

 

これから家を建てる子育て世帯へ

最大100万円の補助金が受けられる制度があると聞き

当然申請したいと伝えましたが、

 

それって毎年予算あってその範囲でしか出ないそうで、

 

それで我が家は申請が間に合うかどうか

担当さんに確認すると、

 

どうやら今の進捗具合だと

難しいかもしれないと😱💦

 

 

条件に当てはまれば

受けられるという補助金💰

 

みんな当然取りに行くので

早めに動く必要があるというわけですが・・・

 

しかし

注文住宅で決めることって膨大にあり

 

ただでさえ大変な作業なのに

期限を意識しながらというのは

プレッシャーが掛かること。

 

 

注文住宅を建てるということは

じっくりこだわった家づくりをしたいためで、

 

補助金を狙ってそれが叶わないなら

諦める選択をする

というご家庭も少なからずいるんだそうです😢

 

 

たしかに

一生に一度の注文住宅🏠✨

 

何千万円とかけるのに

100万円の補助金のために

急かされたくはない・・・

その気持ちとてもわかります。

 

 

でも

たかが100万

されど100万ですよ!💴

 

 

 

100万・・・

 

 

 

💴

 

 

 

💴 ←100万?

 

 

 

100万ですよ!!

 

 

 

大きいでしょ100万は!!!

 

 

でも何千万の話をしていると

100万単位というのは

小さい?と感覚が麻痺してくるのは確か。

 

 

当初取った見積りが

打合せの内容で更新されて

100万上乗せになった💰

なんて普通にあって、

 

それを

そうですか〜

と平気で受けてしまう感覚なのです😇

必要なものだから

しょうがないというのはあるんですけどね

 

 

でも我が家はそこは冷静に考えて

100万円の補助金は受けたいと💰

 

申請に間に合わせるには

かなり詰めて打合せを進める必要があると

難しいと判断している担当さんだけど、

 

かなり詰めるってどのくらい?

と聞くと、

 

4ヶ月のところ2.5ヶ月で進めるんだそうで😅

 

打合せ週1が週2になるってこと?←確かにキツい

と聞くと、

 

週1の打合せ内容を増やすイメージというので

それなら大丈夫!となり

 

補助金に間に合わせる方向で動くことにしました😇

 

 

間に合うかどうかは

これからの私たちの事前準備と

判断スピードによるけど

 

無理と思って最初から諦めようとしていたので

立ち止まって考えて良かったです。

 

 

無理と思っても

どの程度無理なのか

 

解決するにはどうしたらいいのかを

具体的に考えることで

大体何とかなるという話でした💡

 

 

最近、大体何とかなった話は他にもあって

 

この期末期初で仕事が増えて回らない!

と思っていても

 

周りに相談したり交渉したりすると

何とかなったり、

 

息子の小学校の授業参観や懇談会も

これ以上4月は休み取れなくて行けない!←ダメでしょ

となっても、

 

旦那に交渉して

せめて授業参観だけでも行ってほしいというと

調整できてOKになったり、

だって授業参観で親がいないと子供は寂しいだろうし

親と一緒に帰るの私は嬉しかった

 

無理と思っていたものは

大体何とかなっていると感じているのでした。

 

 

そういう状況になると

詰めるの面倒だし諦めたくなりますけど、

 

考え方を変えてひとつ行動を取ってみると

大丈夫になったりするので

簡単に諦めないようにしようと思うのでした😇

 

 

お天気が良さそうな週末ですね☀️

お花見ができたら良かったんですけどね〜

来週におあずけですね🌸

 

本日もお読みいただきありがとうございました✨

今の生活に丁寧な暮らしって皆無では?

こんにちは!

 

朝起きると

体温計持ってきて〜

と、か細い旦那の声。

 

寒い🥶と言い

寝室中の布団を自分に掛けてと言う。

 

そして

37.9度(旦那は平熱低い)の発熱🥵

 

ま、まさかと焦る理由がありまして・・・💦

 

 

実は数日前に

会社で旦那と一緒だった人が

 

実はコロナだったんですよ

と言い出したそうで。

 

 

期間を数えると完全にアウト

社員が集まっていた中での発言で、

なんとまだ発熱してたらしい💦

 

その社員を即帰らせたそうなんだけど・・・

そんなことがあったんだそうです😅

 

 

5類になるまでは

会社もコロナの扱いには慎重で

 

その期間を過ごしていた私たちは

発症に対しての知識は持っていたけど

 

先ほどの人は新人だったらしく

もしかして中には

どう行動していいのかわからない人もいるのかなと

思った出来事でした。

 

 

そんなことが数日前にあり

 

ま、まさかコロナじゃないよね???💦

 

とよぎる不安。ドキドキ・・・

 

 

しかし考えている時間はない出勤前。

 

とりあえず

朝の送迎は私が代わりに行くことになり

旦那のダウンがわかってからは

バタバタの子供の身支度😅

 

こんな日に限って雨でバス利用になっちゃうし

雨の日はバスが混んでるしで

 

朝から体力消耗するのでした☔️

これから仕事って・・・🤮

 

 

あと自分も体調が何だか変🙃🌀

 

風邪引いて

寒いような暑いような

止まらない咳が体力を奪うし。

 

 

でも仕事もペースを落としていられなく、

 

管理業務は自分がGOを出さないと

期限付きの業務に周りが動くことはない。

 

年度末はそういうものが多くて

 

今日はこれにGOをかけるとか

前もって予定していても

それだけに集中できるわけでもなく

諸々対応していると予定から遅れていくのは常で。

 

 

結局上席から依頼されたことも

 

アレどうなった?と問われ、

↑自分はこれをアウトと思っている

 

今からするところでした

↑言い訳ではなくほんとにそうなんだけど

 

と答えて30分残業して対応するという・・・

 

 

そういう日中の業務を終えた帰り際

頭をよぎる

「丁寧な暮らし」の文字。

 

※イメージ

ゆったりとした時間に

陽の光が入ったリビングで

新鮮な草花を持って

これから花を生けようと・・・

 

 

・・・

 

 

自分の生活には絶対ない!!!

こんな時にこれ思うのって

どうかと思いますよw

 

 

ゆったり💐✨じゃなくて

 

ババババババババババ←こなす音

 

ですもん😂

 

 

丁寧な暮らしができるとしたら

住み替えして

子供もある程度大きくなってからでしょうか。

 

今は住み替えの過渡期

子供がまだ2人とも未就学児

息子の卒園入学時期

 

まぁ忙しい理由は揃っているので

長く続くものではないとわかっているんですけどね😇

 

さて旦那の発熱を

即行病院に行って検査してきましたら、

 

コロナもインフルエンザも陰性だったようで

一安心でした😷✨

熱は自分でなんとかしてもらいましょう

 

 

桜の時期ですけど

寒くてまだお花見できなそうですね🌸

 

早く暖かくなって

春めきだってほしいものです✨

 

ではでは

本日もお読みいただき、ありがとうございました。

焼肉屋で思う、40代夫婦の未来

こんにちは!

 

昨日は息子が遠足のため

朝5時に起きてせっせとお弁当作り。

 

夜になると体力が持たず

子供たちの学習はお休みし

20時半に寝落ちしました💤

 

 

翌朝は5時に起きてジョギング!🏃‍♀️

 

リフレッシュできたと思っていたけど

お昼頃にすごく眠くなって😪

 

今夜も寝かしつけ後の自由時間には

寝倒れてしまうのかな?と思っていたけど

なんとか持ち堪えています。

 

 

さて

ジョギングの話ですけど、

 

花粉症の私は

この時期屋外にノーマスクで出ることは

とっても危険な行為なので

 

当然ジョギング中もマスク着用なんだけど

 

とっても苦しい😷💦

あたりまえか

 

 

さらに心肺機能が低下しているせいで

すぐに息が上がってゼーゼーして

 

でもマスクがじゃまで呼吸できなくて

耐えきれず歩くと

 

呼吸の切り替え(?)が上手くいかず

吐きそうになって気持ち悪くなるのです😵‍💫

 

 

とてもやりにくい😷←

 

 

そこで頭をよぎるチョコザップ。

 

もしチョコザップへ行ったら

マスク外せるし

5時台なら人と被らず快適そう?

とメリットを並べてみたり。

 

デスクバイクとかいう

PC使いながらできるエアロバイクがあって

ブログ書きながらできるじゃないかとか

 

私が愛してやまない

マッサージチェアもあるというじゃないか。

 

いいことだらけなチョコザップ✨

 

少し視野に入れて見ようかな〜👀

それなら住み替え前に利用せねば

 

さて

朝はジョギングでカロリーを消費し

1日のスタートを順調に切ったわけですが、

 

夜は焼肉に行くことになりまして🍖

あぁカロリーが・・・

 

 

ひさしぶりの焼肉なので

張り切って食べ放題に行こうと思ったら

 

そういうお店はやっぱり人気があって

すでに適当な時間帯は予約で埋まっている。

 

空いてても15:30とか。

 

ランチなの?ディナーなの?

それともおやつの時間なの?

っていう微妙な時間で断念💦

 

 

ならばとアラカルトでオーダーする

コスパ良しのお店へ行くことに🚙

 

でもうちの子供たち・・・

焼肉を食べません🙅‍♂️ダメ〜

 

お子様メニューで

カレーとかうどんにして

追加でデザートで済ませます😅

 

 

同じようなことは他にもあって

ラーメン屋に行っても

子供たちはラーメンを食べず

 

欲しがるものは

餃子、チャーハン、ライス、スープ

トッピングの海苔を単品・・・

 

締めてラーメン一杯よりも

お高く付くんでは?っていう食べ方をして

 

いつになったら偏食が終わってくれるのかと

母はいつも思っているんですけど😑

 

 

さて

私たち夫婦は食べます!

焼肉〜🍖✨

さぁ食べるぞ〜という最初のところ

 

お肉とビール、最高!!🍺

 

普段頑張っている自分へのご褒美ですね😇

 

 

しばしお肉を堪能しましたよ・・・

 

しかし・・・

 

肉の脂に胸焼けしてしまう問題

食べたくともそんなに食べられない🙃

なんせ40代夫婦

 

お肉4皿とラーメン一杯(シェア)と

ビールと諸々で

お腹いっぱいになってしまったのでした。

 

何だかお肉に対して

先細りの未来しか見えない・・・

🍖🍖🍖・・・✴︎ ←星になった?

 

 

4人家族で

本日の焼肉のお会計

¥7700程でした💰

安い?

 

子供が大きくなって食べるようになるまで

食べ放題じゃなくても大丈夫と

覚えておくことにしました💡

 

 

ちなみに

ダイエット中に焼肉を食べちゃった私ですが

 

焼肉でライスは食べないタイプなので

いつも翌日の体重は下がる傾向にあります。

 

だからだいじょうぶ・・・はっ!

今日はラーメンを食べたじゃないか〜😱

 

まぁそんな時もあります😇

 

本日もお読みいただき、ありがとうございました!

卒園間際に結束する保護者たち

こんにちは!

 

先日は仕事のムシャクシャからの〜

早朝ジョギングに行くという🏃‍♀️

itsumolife.hatenablog.com

 

なんとも勢いに任せた行動に走り🙃

 

旦那に

また次の日も走りに行くの?

と聞かれましたが

 

ジョギングは1日おきの方が

ダイエット効果が高まるみたいだよ💡

と答え、

 

次の日はお休みとしました。

筋肉痛が来てますしね〜😇

 

 

代わりと言っては何ですが

 

子供たちの寝かしつけ後に

このブログを書いていて

 

いつも何かしらつまんでいたのを

今は我慢しています🍩

 

 

自分の行動を

頑張っている!👍

と褒めておき

 

なるべくダイエットへのモチベーションを

保つ努力をしているのでした😂

 

さて

息子の保育園生活もあとわずか🌸

 

先日卒園式があり

それをきっかけに

クラス全員の保護者のグループLINEができ、

 

この時期に入ってから

密に連絡を取り合うように。

 

 

何年も通っていたのに

この1ヶ月の結束の速さに

 

もっと早くこういう形になっていたら

違う過ごし方が出来ていたのかなと思う反面、

 

入園時はコロナ禍で

何事にも距離を置いていた中では

そんな密な関係は

作れなかったかなとも思うのでした。

 

 

でもそんなことがあったけど、

 

今は子供も保護者も

こうしてみんな仲良く出来ていて

喜ばしいことだなと✨

 

 

つい最近も自由参加で集まりがあったけど

園以外で会う子供たちが

本当に嬉しそうにしている😊

 

そして保護者たちも

普段できないおしゃべりをして

楽しんでいます✨

 

嬉しい光景だな〜と

この一日を過ごして感じました😊

 

実は保護者の方々とは

こうして外で会う機会は今まで無く

 

これまでの保育園生活は

淡々と過ごしていました。

 

私自身平日の仕事終わりに迎えに行って

すでにクタクタな中

早く帰りたいの一心で行動していたので、

 

他の保護者の方が

園の前で談笑していたり

子供たちの遊びに付き合っていたりすると

 

みんなワーママなのにすごいな〜

でも自分には無理だと

 

仲良くしたい気持ちを押し殺して

半分諦めるようにしていました。

 

 

いつからか一部に仲の良いグループができ始め

そこに後々になって入ることなどできるわけもなく

このまま卒園になるのかなと思っていましたが・・・

 

今回の保護者コミュニティーの結成✨

 

きっかけは

仲良しグループが

卒園に先生にお礼をするとの話があり

 

連絡が回り回って

私にもお礼に便乗するかの連絡が来ました。

 

 

運良く私も便乗できると思い

便乗する返事はしましたが、

 

便乗できないご家庭が出てくることが

やっぱり気になってしまう

と付け加えて返信。

何もしてない外部から

何言ってんのですよね💦

 

 

すると

仕切っていた発信者が

グループLINEを作ってくれ、

 

全員集まれるように

まだ繋がっていない人がいたら

それぞれ声かけをして行きましょう!

ということになりました。

 

 

私もお迎えの時間に一緒になった方や

行事で一緒になった方に声掛けをして

 

無事全員が集まったグループLINEが

出来上がったのでした✨

 

 

卒園まであと1ヶ月というところで

結束をした保護者たち。

 

私もおそらく皆さんも

これからお別れしてしまう状況下で

 

ひとつ繋がれるものできて

ほっとしていることでしょう

 

私も本当に良かったと安心しています☺️

 

 

子供たちは毎日一緒に過ごして

クラスみんな大事な友達。

 

保護者の繋がりができず

せっかく作り上げた友達関係を

こちらが絶やしてはいけないですよね。

 

そう思うと

本当に今回のことは良かったなと思いました✨

 

 

子供たちは小学校の新しい環境で

たくさん不安があることでしょう。

 

友達ができるかどうかも

ドキドキして不安だと思います。

 

でもこの保育園の友達と

今でも繋がっていると思えば

 

少しは不安も軽くなるのかな

そうであってほしいと思います。

 

 

小学校に慣れるまで

落ち着かない日々を過ごすと思いますが、

 

時々はこの保育園のメンバーで集まって

子供も大人も解放される時間が

できたらいいな。

 

 

保育園生活は

残り約1週間となりました。

 

最終日が卒園式というわけではないので

それぞれお迎えが来たら

 

子供たちだけで

元気でねまたね

と挨拶を交わして行くんですよね。

 

その場面を想像するだけで

私は泣きそうになります😭

クラスの子供たちに愛着が湧き過ぎています

 

 

湿っぽいことを考えてしまいましたが、

 

みんなそれぞれ小学校でも

元気に過ごしてほしいです!

 

子供たちみんなに幸あれ

 

本日は長文

最後までお読みいただき、ありがとうございました!

ムシャクシャから抜け出したい

こんにちは!

 

翌日が休日の仕事終わりって

ヒャッホー✨って気分じゃないですか。

 

でも昨日は

何だかムシャクシャして帰ってきましたよ😑

 

 

ほぼ仕事に対してですけど

いろいろ細かいのもあわせて

一塊の不満になってきたので

 

昨夜この状態でブログ書いても

ただの愚痴になってしまいそうだったので

 

22時半頃早々に寝て

翌朝5時に目覚ましをかけました。

 

 

翌朝、見事二度寝して←

6時に起きて出かける準備。

 

 

え?どこ行くの?

 

 

それは・・・

 

 

 

ジョギングです🏃‍♀️✨

 

 

 

なぜ急にって?

 

 

痩せたいからですよ😇←

 

 

昨日のうちに着替えとシューズを準備しておいて、

 

旦那に

明日早起きして走ってくるから🔥

と宣言して、

 

いいじゃないか〜と

ポテチ食べながらお酒を飲んでいる旦那を横目に

早々に寝るのでした。

 

 

ムシャクシャする理由のひとつに

太ってる自分が嫌。

どストレートに。

 

先日息子の卒園式の動画を観て

映り込んでいる自分に

思ったより太ってるとショック⚡️

 

 

昔ジムやホットヨガへ通ったりと

アクティブに動いていたのが

 

子供を妊娠してから今まで

子育ての忙しさを理由に通わず😑

 

chocoZAPが家の近くにできても

時間が無いとか理由をつけて

結局本気にならず・・・

 

 

俺はまだ本気出してないだけ

じゃないけど

 

いつか本気出せば痩せるでしょと

そのいつかは自分が動かないといけないのに

必要に迫られていないので動かない日々。

 

 

動画の自分の姿にショックを受けて

これはまずいぞ😱←

・・・と焦って動き出したのが

今朝のジョギングへの経緯ですw

 

今年は息子の小学校入学もあるからと

このままでは小学校デビューができないと。

↑デビューってw

綺麗なママでいたいじゃないですか😇

 

本当は年明けに

3月までに痩せたいと思っていたんですよ。

いまさらっ

 

それがあっという間に

3月も終わりに来てるという。

 

 

でもね!

 

 

何事も遅いことはない!😇←

 

 

具体的には・・・

 

出産で10kg増

すでに6kg減してるので

目標は4kg減!

 

食事で落とし切ったのは6kg

残りの4kgはおそらく

運動で落とさないといけないのでしょう。

 

 

今朝は30分を目標に

初日なので体慣らしで

走りと歩きを交互にしました。

 

徐々に身体を慣らして行きます!

 

3日坊主にならなきゃいいけど・・・

 

まぁジョギングをしたところで

不満の塊がすべて解決するわけではないけど

ムシャクシャから抜け出す

取っ掛かりのお話でした。

 

ではでは、本日もお読みいただき

ありがとうございました!

良い休日をお過ごしください✨